Delicioso arroz integral preparado, acompañado de champiñón pimentón y cebolla. Sabroso y fácil de preparar.
| VARIEDAD | FORMATO |
| Arroz preparado integral. | 180 G – 4 PORCIONES APROX. |
| ATRIBUTOS | |
| Buena fuente de Fibras – Listo en 20 min. |
Ficha técnica
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100g |
1 Porción |
% VD (*) |
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Energía (kcal) |
361 |
162 |
8 |
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H. de C. disp. (g) |
75 |
33,8 |
11 |
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Azúcares totales/Azúcares (g) |
3,2 |
1,4 |
- |
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Proteínas (g) |
7,9 |
3,6 |
5 |
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Grasa total (g) |
3,3 |
3,3 |
3 |
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Grasa Saturada (g) |
1,2 |
0,5 |
2 |
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Grasa Trans (g) |
0,0 |
0,0 |
- |
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Grasa Monoinsat (g) |
1,1 |
0,5 |
- |
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Grasa Poliinsat (g) |
0,9 |
0,4 |
- |
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Colesterol (mg) |
0 |
0 |
- |
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Fibra diet. total/Fibra alim. (g) |
5,6 |
2,5 |
10 |
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Fibra soluble (g) |
1,8 |
0,8 |
- |
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Fibra insoluble (g) |
3,8 |
1,7 |
- |
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Sodio (mg) |
645 |
290 |
12 |
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Porciones por envase: 4 |
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Porción: 45 g (1/4 de taza) |
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Aunque nuestro mar es enorme y ofrece muchísimos productos, en Chile no nos caracterizamos por consumir mucho pescado, y siendo un alimento tan bueno para los niños, rico en hierro, grasas buenas y con pocas calorías, lo mejor es tratar de estimular su
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